Метка: Нерв
Попрощайся с седалищной невралгией за 10 минут
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание… У женщин, которые всегда носят высокие каблуки, […]
2 простых упражнения для разблокировки седалищного нерва
Самый крупный нерв в нашем теле – седалищный, а его защемление сопровождается сильнейшей болью, временным частичным параличом. Некоторые советы, которые мы опишем в данной статье, помогут вам быстро избавиться от […]